治療・対策, 病状

アメリカで毎年、自殺で亡くなる人は4万2000人以上。
99年~14年で、自殺率は24%増加している。

長年のデータや学説の積み重ねでわれわれは自殺の防止法、少なくとも予測法を理解しつつあると思いたいが、最新研究に ...

不眠の影響

まだまだ厳しい暑さは続きそう。

「だるい」「疲れがとれない」「食欲不振」などの夏バテに悩まされている方も多いのではないでしょうか? 
今回は夏バテ時に食べたいおすすめの食材をご紹介。

夏バテ時に食べたい ...

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不眠の影響

夏は暑さで食欲が落ちたり、バテぎみになったりしていませんか?
食欲がないからといって食事を抜いたり、食べる量を極端に減らすのはNG。
体力や抵抗力が回復せず、さらに体調を崩すことにもなってしまいます。
今回は夏 ...

治療・対策, 自己チェック

 

現代社会にはストレスの要因は数え切れないほどあります。

そんな中、体は疲れきっているのに、眠れない日々が続く、何もする意欲がわかない、不安やイライラ、その他テレビや雑誌などで「うつ病」を取り上げて ...