健康情報

ダイエットを成功させたい。

でも体重や体脂肪が減ると同時に若さが減るのは避けたいですよね。

夏のダイエットはこの若さも減るリスクを抱えていることを知っておくべきです。

だから40代は老けずにやせるた ...

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暑さが続く日々に負けぎみで、なんとか乗り切るためにビールで暑気払い、食欲がなくて冷たい麺だけモグモグ、涼を取るためにローカロのアイスやかき氷……そんな生活をしていませんか?

 そんな生活スタイルにこそ、夏バテの原因が隠れて ...

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孤独感や疎外感はよく取りざたされる肥満よりもずっと深刻な健康問題であると専門家が注意を呼びかけている。

アメリカではますます多くの人々が孤独な生活を送るようになっているそうだ。

既婚率は下がり、出生率も低下して ...