うつ病チェックしてみませんか~経験者のはなし

私の体験談をもとにうつ病チェック、予防法、治療法、薬の種類、家族の心構えなど、お悩み解決のお手伝い

「 病気の種類 」 一覧

うつ病になりやすい3つのタイプ

気持ちが沈んでやる気が起こらない」、「なんとなく気分が重い」といった「うつ」の気分になることは、私達の日常的によくあることですが、その症状が長期間続いている場合には要注意です。 現在、多くの人が発症し …

うつ病患者の薬物治療 副作用で自殺行為に至る危険性も

何度も繰り返す、どの薬を試しても効かない――。 治らないうつ病に苦しんでいたら、治療の前に「診断」を見直す必要があるかもしれない。うつ症状に伴う、ほかの病気の有無を調べることが重要だ。 うつ病の薬物療 …

SNSの人間関係が原因か? 若者に多い“非定型うつ病”

患者数が過去最多となったうつ病。 興味が湧かない、眠れないなど長引けば日常生活に支障をきたしてしまう病気だ。 杏林大学病院精神神経科の渡邊衡一郎医師と東京女子医科大学東医療センター精神科の山田和男教授 …

眠れない…環境の変化が起こす「春うつ」にならない過ごし方

“春うつ” 「眠れない、気分がぱっとしない……」そんな状態が続いているとしたら、もしかしたら“春うつ”の可能性が疑われます。 就職や転勤、引っ越し、部署移動など生活環境が変わる春は、ストレスも加わり情 …

自律訓練法による治療

自律訓練法による治療①(自律訓練法とは) 自律訓練法とは、1932年にドイツの精神科医シュルツによって創られた療法。 主に、ストレスや不安を緩和するのに役立ちます。 その他、疲労回復や集中力向上にも繋 …

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