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【その薬本当に必要？】病院でもらう睡眠導入剤を何年飲みつづけても不眠が治らない

2017/9/1 体験談, 病状, 薬について

疲労が取れないということであれば睡眠負債も考えられますが、適正な睡眠時間にも個人差があります。注意してほしいのは睡眠導入剤の種類はいろいろあって、寝つきが悪いのか、夜中に目が覚めてしまうのか、早朝覚醒して眠れないのか、などの症状によって処方する薬が違うということです。