病状

睡眠時間は人によって大きく異なるものです。

ある研究によると、平均睡眠時間が7時間前後だと平均寿命も長くなり、これより短くても長くても平均寿命は短くなるとの報告があります。(日本睡眠科学研所,睡眠白書より)

特 ...

 

考え方が極端になってしまうのは「うつ病」が原因？

ほぼ一日中憂鬱な気分が続き、何をしても楽しいと思えない。

好きだったことにも取り組めない、眠れない、思考力が低下する――。

うつ病は、脳 ...

人間関係の乱れ・仕事の多忙やプレッシャー・将来の悩みや不安による精神的ストレス・過労・事故・怪我・さらには近所の騒音や、季節の変化などの温度なども身体的なストレスとなって自律神経の乱れの原因になります。

何らかの理由で交感 ...

うつで不眠になるのではなく、不眠がうつを作る可能性。

不眠治療によって、不安症やうつの症状まで緩和されるらしいことが明らかにされた。

睡眠の問題は、不安症やうつといった心を病んだ人たちに一般的だ。
実際、睡眠障害はよ ...

アメリカで毎年、自殺で亡くなる人は４万２０００人以上。
99年～14年で、自殺率は24％増加している。

長年のデータや学説の積み重ねでわれわれは自殺の防止法、少なくとも予測法を理解しつつあると思いたいが、最新研究に ...

病院で処方してもらう睡眠剤・睡眠導入剤について。

睡眠導入剤はそれほど特別な薬ではない

病院で処方される睡眠薬は「睡眠導入剤」と呼ばれるものがメインです。

「ハルシオン」「デパス」といった名前は、ち ...

転職でステップアップや、自分のやりたい仕事に近づきたいって誰しも考えることですよね。

　ところが、そんな希望に満ちた選択がきっかけで、大きな困難に直面している女性がいます。

詳しく話を聞いてみました。

うつの罹患率や過労死の数について統計をとると、男女で大きな差が出ることがわかっています。
うつ病では、女性の罹患率は男性の2倍。
過労で死ぬのは男性がほとんどです。

 

では、どうして ...